Czy gadżety do biegania usprawniają trening?

Na sklepowych półkach i na instagramie poprzez reklamy influencerów możemy spotkać non stop nowe gadżety, suplementy i rozwiązania, które mają na celu sprawić, że nasza aktywność będzie bardziej skuteczna. Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy trening bez nich nie będzie tyle samo wart. Są nawet osoby, które w nieskończoność odwlekają treningi, bo „nie są w […]

Czytaj dalej